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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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  第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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*@.bb4co_;W(sksMr   精肥肉 400克 !}!NM)b#A"\)ZfL
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  鸡蛋 2只 g`)d"[*~F

.mF^yAj4O oP([   鲜藕(红皮) 200克
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  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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  配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。
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k.u$w pV5U   准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取); O1RUk+w q'RP

nE6Vn b8a1iW7[h   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中; [(gX.p-ZfO7{OE,o

z8c.MnXiZ*C   3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; u Bx!R5G%hFVU@

,E-}3r"B m,ob+Fi%z6M   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖; Rl2mUO3xP$V

E#]O qExS   5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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  6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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  7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用; :fMI9y~ff,B;{M
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 imxpU yV4rP#wf
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁; s)^8K qh-I[b2p

(u$_[1m9\V_   2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; 5JiG/_ h%a&_$L+d
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  3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;
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qPQ)r.viRZ   4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可; f$u1IBI4}Tly Gl
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  5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!
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rj@ V&t k1k F   红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 {/PU"XmYO2k1c'S

WBYm ef.A   调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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~iQ+J}N kx   改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。
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V^f;TL1r "HY2PT9Y_\.@k
二种方法 $y1O)t3V&^2c"?b
材料
_s qZP] dO\B 马铃薯1个、生香菇4朵
2|P.L/^Qtrq 素碎肉60公克、素虾仁30公克 EL;x H|"s
豌豆夹20公克、姜1小块 ~d3J8{%K1H
豆腐2块、笋1/2支
c9x'S XQ1O 大白菜1/2个、素火腿30公克
mg/q4fMGLb 【调味料】 (W#D D9m Sx
面粉1碗、太白粉5大匙
1\ ?AlC*H5V 盐、味素各1大匙、蛋液2个 AyN`(ujF&W
胡椒粉少许 )d _o:W#^!e3i9M ck
【做法】
+C(T4b5_Ci"Me\h A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。 K5s"a"?ez{%Eo
B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的
/^#F]]5t$Ly&a E   马铃薯、豆腐分别倒成泥状, TNp[ q3C|
  素火腿、香菇、姜及笋切末, c0r-X*\ oz2C#@A9Wn!w.H
  大白菜剥成大片,豌豆夹去头 0^*gfIo^?
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。
:Se Q(O3E/u C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火 9~ zp-GE(a _9Y7?;I
  腿末、香菇末、及所有调味料 E"o)_\$}SE
  搅匀,并搓成小圆球状。
FHjG3QL D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
Nv0H Y0JCG+IHvl   捞起沥乾。
5{X x{X m E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
Kh0wh }-C4L}S   放入姜末爆香,再放入大白菜
X,V0A rb9NGg   、豌豆夹、2碗水炒软,并加 J!]s9b}P!Sky+U
  进豆腐丸、盐、味素烧煮至 zR&H(M0c8e/Dw2tb
  汁乾即可。 m2kB)t+L n9e
资料来源:家庭素食料理
3}n\Xepw7YX W %]7m{*g:lz7j,u&t
三种作法: B3u d#Bi-d
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
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  材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( B5Nu6\7m
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙) z-D Y f*^ I6F|[4X;Sl
K&S } |.O(?CfA/h
  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙) r [4CV&c
?'Q'eE.Fa+pW3r
  做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。
G I)B9b(z r J sh4Y)K0Ko&hv
四种做法:
zMFE[;X:Mi 原料: HV6X M b E/r
冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 d$a)gF3aH
做法:
VRWt4fn ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中;
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②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分;
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6wh5|&c5sC-|0u oB ③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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