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[热菜] 炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

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炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

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0 ^1 U, L. G1 }主料:牛肉,洋葱,红辣椒5 |  `9 n$ \: `/ N, X- ^

6 f% C9 _. g* [1 k* z9 @调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉
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, A2 @! `8 e9 W6 H" Z- W. t0 ~; I步骤:/ I/ K( E1 T+ K4 C
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1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。
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2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。. [2 M9 ]# _0 s6 T' y7 K

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: S! I. c3 j2 @: B1 M( x2 B3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。( c+ r) J* x9 k1 G1 j# S% s1 ~

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4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。3 @- b; A0 g) H: Q; [# c- U- g

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牛肉丝嫩滑的关键:
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' ]  y5 h9 w! A9 `% F' t第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。: Z( s( W6 p! r/ q
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第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。% K& H+ U  v. A) I
再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。2 A- }, y% o) y, t

" l% H# t" n5 R8 k第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,. @4 [/ Q  t9 F3 K
再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。

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本帖最近评分记录

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一道挺野味和鲜美的家常菜的确很诱人,今晚就试试看。

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以前切的牛肉都偏老,原来要横切,受教了!

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学到东西了呀,呵呵,支持下,看来我又能尝到美味了

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味道肯定不错,再放点青椒颜色更好看了会。

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看起来好诱人!而且食材又是如此普通。回家一定让老婆做给偶吃~

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这个菜看上去不复杂,回头要实践一下,多谢楼主分享

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看上去卖相不错,让人挺有食欲的,试着炸俩红辣椒兴许不错

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很喜欢吃牛肉,但只会用高压锅炖,不然很难弄烂啊。炒牛肉的话经常炒的咬不动。不知道饭店是如何把炒牛肉做的那么嫩的。据说用鸡蛋清腌肉炒的时候就很嫩了。

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楼主的选材可能是生牛柳,因为牛腿肉的肉质比较坚硬,炒菜很难达到嫩滑的效果哦

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