朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢 r9 r; K5 C4 f: y& t( v& p
! Q: w1 M# [5 |2 L9 s l. {
8 e' N# P- C) [8 B" k" x. l+ A, q5 g& @6 d- t

7 i( c5 t0 T. Q5 P- s! Z8 Z) E$ Z) f" @
4 F. J. @2 q9 l
0 ^1 U, L. G1 }主料:牛肉,洋葱,红辣椒5 | `9 n$ \: `/ N, X- ^
6 f% C9 _. g* [1 k* z9 @调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉
* Y2 e2 B) n+ q- j) p! J$ p
, A2 @! `8 e9 W6 H" Z- W. t0 ~; I步骤:/ I/ K( E1 T+ K4 C
% w# H2 {0 q) }( z, r
1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。+ _) L( Y, V7 W: Y: f' e7 O N# e& T
, {) k) V; Y+ i- a2 j6 Z7 I
, |6 B1 q/ j! o8 E6 y3 w3 g9 R; y: \% m6 a5 `
3 S( Z% J0 W$ @* h- z' a+ O) i3 Z5 `2 Q; M4 L. S
2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。. [2 M9 ]# _0 s6 T' y7 K
/ c3 G$ | T/ x2 K
3 S- r% r# r: |$ Q
1 c$ H9 w/ M. n4 E+ e- h9 d9 V3 p. e8 f
: S! I. c3 j2 @: B1 M( x2 B3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。( c+ r) J* x9 k1 G1 j# S% s1 ~
m/ r3 ^; m. j- F2 ~4 z+ U/ H
( d; u2 Z+ m6 d( a& \" |' Z; `* g
1 Q/ J/ ^* I; S2 Q- G
3 t3 F" \0 p! x( Y6 i) o& `3 @
( U; ]: U! |& O- |# D3 a3 H; S; V# E" N/ \$ P0 Q7 b# ?9 w" s
4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。3 @- b; A0 g) H: Q; [# c- U- g
& x$ I) l! c: w3 X0 Q+ I# ]6 O
' B& u! M( P$ C, s# W K# G
* g6 @. J5 t4 u, X; i: M; i3 }% m, S: D7 c$ h, Y0 p4 v
: X F1 \- A {- p. M+ J
贴士:* ?& }/ _2 t7 ^& l
牛肉丝嫩滑的关键:
! d& N! ~/ y& Y- Y
' ] y5 h9 w! A9 `% F' t第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。: Z( s( W6 p! r/ q
7 _+ V9 j, g0 i0 j% X
第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。% K& H+ U v. A) I
再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。2 A- }, y% o) y, t
" l% H# t" n5 R8 k第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,. @4 [/ Q t9 F3 K
再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。
" _+ ?, D4 g1 N9 W) [% C3 l( F2 ^! `, }: M7 `
1 ~# k: i4 G7 G! e
6 t6 F( w; [, S0 y

' O' G! d- z! \; ]. k5 g/ a
/ ^. G7 I# j4 o! e/ B
8 v0 @4 o( \% W% M, r$ S" [+ ~3 h0 l3 f
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢